Здравословно

Какви упражнения включва кинезитерапията при дискова херния и защо са важни?

Когато чуем диагнозата дискова херния, първата реакция често е страх – от болка, от обездвижване, а понякога и от евентуална операция. Истината е, че в повечето случаи хирургичната намеса не е необходима. Един от най-ефективните и щадящи методи за справяне с дисковата херния е кинезитерапията – лечебна гимнастика под контрола на специалист. В тази статия […]

Read More